Souverän und authentisch auftreten sorgt für:
50 %
höheres Selbstwertgefühl
>61%
nennen das als den Hauptgrund für Follower und Reichweite
40%
geringeres Risiko für Burnout
1,5x
bessere Wahrscheinlichkeit auf Führungspositionen
58%
von Mitarbeiten vertrauen einem authentischen Chef mehr
Authentisch auftreten. So geht's:
Vor hunderttausenden Menschen im Fernsehen auftreten. Vor über 100.000 Followern auf Instagram auftreten. Klingt alles schön und gut. Ist super für die Karriere. Aber war das immer einfach? Sicher nicht.
Ganz im Gegenteil.
Der Druck, der damit einherging war zeitweise so intensiv, dass ich mehrfach alles hinschmeißen wollte.
Ich dachte so oft, dass ich die Moderation nicht gut genug mache. Dass ich das alles nicht packe. Ich habe den Lebensstil so oft nicht genießen können.
Und dennoch war der Sprung ins kalte Wasser und einen gesunden Umgang mit Druck und Angst zu finden extrem relevant für meine persönliche Entwicklung.
Als ich alles hinschmeißen wollte, gab es für mich 2 Optionen.
Option 1: Ich finde einen Weg mich meinen Ängsten zu stellen und den Lebensstil zu genießen.
Option 2: Aufgeben
Inzwischen habe ich über 20 Jahre im Fernsehen moderiert, gelernt nein zu sagen, mich meinen Ängsten zu stellen und der Freude im Leben zu folgen.
Geschafft habe ich das nur durch folgendes Fundament:
1. Menschen, die den Weg bereits gegangen sind und mir wertvolle Anleitungen mit an die Hand gegeben haben.
2. Ein Umfeld an Menschen um mich herum, die mir bei jeder Unsicherheit einen felsenfesten loyalen Rückhalt geboten haben.
3. Der glaube daran, dass ich es schaffen kann.
Genau das möchte ich dir mit diesem geschlossenen Raum mitgeben.
Eine geschlossene Gruppe an Frauen, die sich ein stärkendes Umfeld kreieren. Meine wichtigsten Erfahrungen aus 20 Jahren Auftritten vor hunderttausenden Menschen in kompakten Anleitungen für souveränes Auftreten auf den Punkt gebracht. Und durch die Gruppe den Glauben daran geben, dass wir es schaffen können.
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